ONLINE KURSER

Kurser der skaber balance mellem mad, krop og sind
APPETIT- OG FØLELSESTRÆNING
Young chubby woman sitting at table in kitchen with box of pizza breaking diet eating potato chip from bowl close-up

4 UGERS FORLØB

Har du svært ved at mærke dig selv?
Mærke dine sult- og mæthedssignaler?

- Så er dette kursus lige noget for dig 💞

Kurset varer 4 uger i alt, hvor du løbende vil modtage øvelser og opfølgningsmails. 

God fornøjelse ✨

 

249,-

FLERE KURSER PÅ VEJ... 😊✨

flere kurser på vej....
Omkring madstress, kropsstress, stress, kropsro, selvværd, værdiarbejde mm.

189,-

Der er intet korrekt svar på, hvor langt et forløb skal være. Vi kommer alle med forskellige baggrunde og historier. Derfor er I aldrig økonomisk "fanget" hos mig. Vi tager altså én session af gangen, og arbejder os hen imod jeres drømmeliv. Vi ses så ofte det passer til jeres ønsker og behov.

12079666 10153641127583529 8641431952791416363 N

SPAR PENGE

Overvej én gang, hvor meget tid, hvor mange kræfter og penge du har brugt på nogle af de nedenstående punkter ....

1

Overspisninger

er i sig selv ret dyre. De mængder man spiser, render økonomisk set hurtigt op.

2

Slankekure

fx juicekure, faste, restriktiv planer, som koster dig dyrt, økonomisk og psykisk.

3

Personlig træner

som måske satte for høje krav til dig, hvilket fik dig til at droppe træning fuldstændig?

4

Vejninger

hos en diætist eller slankedoktor, som fik dig til at føle, at du fejlede igen og igen.

5

"Sundt" mad

her kan nævnes dyr madlavning (mandelmel, dadler, sukrin mv.), slankebøger mv.

Alt dette kan du undgå, når du vælger et forløb hos mig.
Vi tager udgangspunkt i dit liv, som det er lige nu. Vi bruger dine ressourcer og tro mig, det ér nok til at opnå en fantastisk forandring. Du kan meget mere end du tror, og vi kan sammen udnytte dit fulde potentiale.

HAR DU BRUG FOR MERE HJÆLP?

- Prøv det af. Mærk om Vanecoaching er noget for dig. Hos mig er du aldrig bundet i et forløb. Så hvad holder dig tilbage?